Ada dua dansa yang populer di era 70an. Yang satu adalah disco, satunya lagi punk. Dua genre ini sangat berbeda, disco dengan keseksiannya ditambah lighting lantai dansa yang colorful serta pakaian yang aduhai. Punk dengan kegelapan, agresivitas, dan pemberontakannya.   Era punk dimulai dengan band-band British seperti The Clash. Dance punk yang umum di scene punk 70s adalah Mosh dan Pogo. Moshing biasa dilakukan di Mosh Pit, termasuk head banging, body slamming, serta kontak fisik agresif lain dengan dancer lain dalam mosh pit seirama dengan irama musik yang menghentak-hentak. Walaupun tujuannya bukan untuk menyakiti, cidera dalam mosh pit karena moshing ini sering kali tidak bisa dihindari.   Pogo lain lagi. Gerakan ini dipopulerkan oleh lagu-lagu punk macam